Valor normal
$49 USD
Valor hoy
$29 USD
Un solo pago
TALLER GRABADO
ACCESO POR 12 MESES A LA GRABACIÓN
TALLER
RECUPERANDO
EL CONTROL SOBRE
TU SUELO PÉLVICO
Aprende por qué tu suelo pélvico puede
debilitarse y qué ejercicios realmente funcionan
para recuperar fuerza, estabilidad y control.
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RECUPERANDO
EL CONTROL SOBRE
TU SUELO PÉLVICO
Aprende por qué tu suelo pélvico puede debilitarse y qué ejercicios realmente funcionan para recuperar fuerza, estabilidad y control.
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Un espacio que toda mujer
debería tomar para entender,
FORTALECER Y RECONECTAR
CON SU SUELO PÉLVICO
Un espacio que toda mujer debería tomar para entender,
FORTALECER Y RECONECTAR
CON SU SUELO PÉLVICO
este taller es para ti sí...
Estás en etapa prenatal y quieres preparar tu cuerpo para dar a luz
Estás en posparto y quieres recuperar tu fuerza y estabilidad.
Tienes fugas de orina al toser, estornudar o reír.
Sientes pesadez o presión vaginal.
Tienes dolor lumbar o dolor pélvico.
Tienes síntomas de urgencia o frecuencia urinaria.
Tienes dolor al tener relaciones sexuales.
Quieres aprender sobre tu suelo pélvico y cómo prevenir disfunciones.
EN SOLO 90 MINUTOS APRENDERÁS
- Cómo funciona realmente el suelo pélvico (y por qué los Kegels NO son la solución).
- Cómo conectar mejor tu suelo pélvico para detener las fugas.
- Cómo tomar control de tu vejiga para llegar al baño sin urgencia.
- Estrategias para usar al saltar, estornudar y toser.
- Ejercicios claves para activar y relajar tu suelo pélvico.
- Errores que empeoran tu recuperación sin que te des cuenta.
- Sesión de preguntas y respuestas al final.
VALOR
$49 usd
